Winter Extreme Ultra Trail — акклиматизация?
Шел чудак,
Раскаленному солнцу подставив нагретый чердак.
Шел чудак,
За спиной его тихо качался рюкзак…
Шел домой,
Представляя, как все удивятся тому, что живой!
Что ничто не случилось такого с его головой!
Солнце, море, температура воздуха +19° C и температура воды +20° С. Завершён маршрут по Карийской тропе, полуостров Бозбурун. Семнадцать ходовых дней и три полных недели вместе с отдыхом и дорогой. Вариант похода без обратных билетов привлекателен тем, что никуда не надо торопиться — успеваешь посмотреть всё, и даже больше…
А минусы такого подхода — это стоимость обратных билетов. И, сидя над сайтом, просматривая билеты вполне серьёзно думал лететь не в Россию, а Египет. Стоимость перелёта в Шарджу, в сумме со стоимостью бюджетного отеля на месяц равна была стоимости одного лишь билета в столицу. Казалось бы, выбор очевиден…
Не знаю, что в тот момент происходило в моей голове. Кроме отдыха, у меня в 2021-м запланировано и много бега. Поэтому, при очередной проверке агрегаторов, увидев чартер в Санкт-Петербург — взял билет. Этот был самый дешёвый, на тот момент, вариант возвращения. (А я уже рассматривал варианты перелёта в Грозный или Самару и последующий путь по железной дороге).
Как только приобрёл билеты — начал морально готовиться к холодам и забегу на 100 миль в Кавголово. Сразу же начал переговоры с сыном, чтобы он привёз беговое снаряжение в Санкт-Петербург. Вместе с мамой они собрали рюкзак. Уже через день после приземления самолета Анталия — Санкт-Петербург сын привёз мне кроссовки, беговой рюкзак, беговую одежду и многое другое.
В этот же день я получил результаты ПЦР-теста: всё в порядке, в очередной раз я остался без короны. Значит, не существует причин, которые могут мне помешать пробежать сто миль! На дистанции отсутствует лимит — это значит, что мне надо только терпеть. И беговой год начнется лучшим образом!
Вот бы мне кто-нибудь сказал, чего я хочу!
Сколько б шхуна не билась о скалы,
Сколько б волны не бились в борт,
Смерть страшит людей лишь сначала,
Моряки вернутся в свой порт.
И, вот я уже в УТЦ «Кавголово». Оплачиваю номер на двое суток, заселяемся. Успел переодеться, взять справку и документы. Получаю номер и остаюсь на брифинг. Вижу много знакомых лиц, «беговой мир» в России пока не так уж и велик.
На брифинге сидел расслабленно: трек я уже закачал в часы (Suunto 9 Baro), навигатор (Garmin E-Trex 30) и даже в приложение maps.me на телефон (iPhone SE 2020); выяснил, что гидратор можно заменить равнозначным литражом в бутылках.
Мучавший меня вопрос, о «воде под снегом» прояснил — да, есть такое. Что ж… неприятно. Учитывая своё слабое зрение и патологическое везение — знал, что если кто и воткнётся в эту воду — то, как раз, это я! Давно считаю себя профессиональным искателем приключений на пятую точку… и в этот раз я не ошибся.
— Зимние броды, на автономном участке?
— Сделано!
Были вопросы про количество пунктов питания, про палатку для переодевания, про заброски. Прикинув расстояние между ПП и место заброски — решил, что делать и сдавать заброску не буду.
Второй комплект теплой одежды (обязательное снаряжение) был в рюкзаке, еще один — разложен в номере на кровати. Практически аналогично поступил с едой — полный запас в рюкзаке, второй пакет — также в номере. Немного подумав, добавил в рюкзак горелку JetBoil Flash (0.75 л), баллон газа и одну бутылочку заменил на термос сына.
Подумав — решайся, а решившись — не думай.
Но тебе не будет возврата, —
Ты живешь совершенно иным,
Для тебя и любовь, и расплата
Давно стали целым одним.
Уже привычно, волнуясь и ворочаясь с боку на бок, перетерпел ночь. Вскочил рано. Душ, ещё раз пробежаться по снаряжению, раскладываю на заправленной кровати магическим, только мне понятным образом, «заброску» и питание на второй круг. Выхожу на поиски места старта.
Ожидаемо прихожу первым, получаю чипы и показываю обязательное снаряжение Насте. Это мой внутренний гештальт. Уже давно многие знакомые организаторы знают, что у меня двойной комплект обязательного снаряжения. Полная аптечка, чаще даже полнее и функциональнее, чем у приглашенных медиков. В этот раз также — даже фольгированных «спасалок» две. А вдруг кому-то надо помочь? А вдруг потом понадобится мне самому?
Народ подтягивается. Получает чипы. Переговариваемся, греемся пока в помещении. Зимний ультрамарафон — это долго, успеем ещё замерзнуть. Ну вот, время старта… Нет Жени Однорога и Димы Демчука. Звоню Евгению — нет ответа. Появляются в последний момент, получают чипы.
Стартовая линия. Задержка со стартом — шнур фейерверка не хотел загораться. Отсчёт… и ПОНЕСЛАСЬ!
Люди каждый день принимают дурацкие решения.
Сколько чудес за туманами кроется —
Ни подойти, ни увидеть, ни взять, —
Дважды пытались, но бог любит троицу —
Глупо опять поворачивать вспять.
Совершаю классическую (лоховскую) ошибку и со старта ломлюсь со всей толпой. Не гляжу ни на темп, ни на разметку, ни на трек — все бегут, и я туда же!
Возмездие настигает через пару-тройку километров — мы все, пробежав круг возвращаемся к месту старта! Смешно… хотя, нет. Не смешно.
Очки, к этому моменту, запотевающие каждые несколько метров я убрал в карман. Втыкаюсь в навигацию на часах и стартую дальше (уместнее сказать — заново). Поднимаю голову — вижу разметку… как??? Как, мля, вы все (лидеры-бегуны-элита) убежали в другую сторону?
Ладно, это лирика и эмоции. Бегу. В лесу встречаю ещё пару ребят — плутают. Показываю направление, бежим вместе. Они рванули навёрстывать, я замыкаю. Снова они поворачивают не туда… ору им в спину. В ответ слышу «а там мы уже были»!
WTF? Были… и? Трек идет туда! Зачем бежать по другой дороге?? Удивляюсь, но молчу и продолжаю бежать. Практически сразу выбегаю на волонтёра, который мне показывает и объясняет понятно и доходчиво как и куда бежать по дороге. Поворот от Лукойла, и дальше практически прямая дорога — можно хорошо бежать, держу темп. Но, это мне кажется что держу — никого впереди не вижу.
Winter Extreme Ultra Trail: Приключения начинаются!
Внутренний таймер напоминает об очередном приёме пиши — сейчас это сырок. Этого хватит, счётчик километров сбит метаниями непонятно где, но приблизительно здесь будет первый пункт питания. Вижу впереди машину! Но нет… это охотники. И других бегунов они не видели. Тропа уходит и влево, и вправо. //Позже в этом месте и был пункт питания.
Даже не задумываясь, поворачиваю вправо — обычно бегал везде против часовой стрелки. Что на гонках, что на стадионе…
Километр, два, пять… навстречу едет машина. Вижу знакомое лицо — мужчина, волонтёр с брифинга. Спрашиваю, туда ли я бегу? Он не знает, говорит что застрял. И сейчас едет на точку. «Разметка там точно есть!»
Спрашивает, не нужно ли чего мне. Мне? Нет. Я в полном порядке! Продолжаю движение, первые два десятка километров — разметка хорошая, трек в часах совпадает. А вот людей и их следов — нет!
Звоню Насте, объясняю ситуацию. Спрашиваю, «можно мне первый круг пробежать в этом направлении»? Получаю согласие и снова начинаю бег. В какой-то момент дорога превращается в лесную тропу с сугробами. И водой под снегом! Ап!!! Поздравляю Вас, Владимир Александрович)
Решено пока ничего не решать…
Еще несколько километров — встречаю группу бегунов на дистанции 50 км. Они подтверждают, что я не туда свернул. Позже — ещё участник и ещё. Со всеми общаюсь, но сам «в гонке», поэтому уже на финише с трудом вспоминаю кого видел и что говорил… Встречаю Антипинского Андрея, он бежит 80 км. Говорю ему, что он первый! Я же должен был видеть всех, кто бежит правильно. Он говорит «нет, одного парня я вперед упустил».
Андрей устал, ему не хватает еды — даю ему гель Sis. Гели, пока вспомнил напишу, мне привёз Евгений Однорог. Встречаю Дмитрия Демчука, и ему также озвучиваю — ты первый среди стомильников! Он также отказывается от этого, и я понимаю, что тут блуждают уже массово почти все участники.
Поворот на петлю для 80-ти и 160-ти км — снова можно хорошо бежать. Прибежал на озеро. Вижу снегоходы, рыбаков… но не вижу волонтера. Звоню Насте, спрашиваю. Говорят, «ОК. Беги обратно.»
Сложно не принять решение, а пережить последствия.
Переодеваю майку, кипячу воду и заливаю термос. После этого получается снова нормально бежать. Пункт питания. Толком ничего не поел — но выпил чашку кофе, сунул апельсин в карман. Блин, а полчаса прошло… Снова бегу, трек не подводит. На озёрах — море народа на ватрушках, лыжах, машинах… и с собаками, блин.
На Лукойле меня останавливают ребята, а немного глушенный. Дают попить, делаем фотографию. Слышу «а это мы с вами на Эльбрус в августе идём», но осознаю это уже после гонки. Пока всё это просто пишется в память. Бегу… пара километров по лесу.
Ну вот, сваливаюсь с горки и я на месте старта. Первый круг, 78.7 км и 10 часов 42 минуты бега. Сразу иду в судейскую «я последний?». «Нет! Ты второй!» Пока не осознаю, бегу в гостиницу. Душ, смена одежды, закидываю питание в рюкзак. Выкладываю одну бутылку — она замерзла. А с горелкой мне обезвоживание не грозит. Параллельно ною и жалуюсь сыну: «Вован! Никогда! Слышишь, никогда, не бегай ультры зимой!»
Бак пробит,
И бензинная кровь на нуле,
Струны рвутся от перенапряга.
И туда не попасть,
И за тем не успеть,
И душа как уставший бродяга.
Это полный писец какой-то?! Дайте ещё раз!
Ну что, пора ещё раз прогнать себя по кругу. Напрягают только мокрые и смерзшиеся кроссовки — нет альтернативы и, я снова выбегаю в них.
Километр, два, дорога… и встречаю Евгения Однорога! Это и было то, что всю цепь совпадений и удачи помогло мне удачно пробежать всю гонку. Давно знаю Женю, наблюдаю за его гонками и пробежками — по-хорошему завидую его скорости. И тут…
Перебросились парой фраз и он побежал дальше. А у меня в голове «сейчас ему туда пару километров, там отдых, назад пару… а я в это время не буду стоять». И я снова заставил себя втопить!
В этот раз на пункте питания снова чуть задержался — кофе, банан, чипсы. Хотя в рюкзаке и своего питания было с запасом. И побежал! На отрезке петли к озеру Волоярви встречаю лидера — Николая Дедуренкова. Он с другом, бегут очень шустро. Останавливаемся, разговариваем…
Бегу вперёд, подгоняю себя мыслью что всё ещё второй. Сбиваюсь с режима питания, уже десятку бегу без еды и воды. Сходил в туалет — моча уже сильно темная. Добегаю до разворота, пытаюсь пить — вода не идёт. Выдавливаю в себя Агушу — выходит назад. Вторую — снова бэээ и назад. Пока наклонился — лопнул сосуд в носу, обильно поливаю снег кровью.
У меня сбой в системе принятия решений.
Так, вдохнуть и успокоиться. Снегом умываюсь. Третья пачка детского питания по глоточку, чередуя с глотками воды, всё-таки остаётся внутри. Всё, надо снова бежать…
Километров через семь встречаю Евгения Однорога и Романа Резника. У них садятся часы. Достаю шнур от своих Suunto, но им нужна модель с прищепкой. У меня — с магнитом. Минута на разговоры и я убегаю… а в голове «отрыв около 12-14 км, надо держать»! //Шнур от часов я, в итоге, там где-то и потерял.
Участок с лесом и болотами прошел перебежками — бежать там таким слепышам нельзя. Вышел на дорогу — и снова бежать. Периодически, выключал фонарь и оборачивался посмотреть — нет ли фонарика сзади, не догоняет ли кто. Нет, никого нет! Значит, надо ещё бежать…
Ближе к пункту питания начались пассивные и безвредные галлюцинации — вдоль дороги стояли автобусные остановки, статуи, сарайчики, шныряли собаки, кошки, кто-то курил в тени фонаря. Понимая, что это лишь сосны, подсевший фонарь и игра воображения — я просто бежал дальше.
Пункт питания. Увидев фары машины — я просто подпрыгнул от радости! Кофе, еще кофе, соленые чипсы. Всё, надо бежать!!
Не уверен, что это можно назвать бегом — скорее перебежки. Но, я постоянно двигался и заставлял себя не останавливаться. Практически финиш, а я встречаю Дмитрия Демчука. Говорит, отдохнул и выходит на второй круг. Бегу. Финиш.
Иногда наши лучшие решения лишены всякого смысла…
После пересечения линии что-то внутри отключается. Мне навстречу выскакивает Настя и пытается накрыть пледом шею — у меня все бафы и воротник смерзлись в ледяное кольцо, подцепив к этому ещё и многострадальную бороду. А я уже не могу идти — ковыляю кое-как. Как так? Минуту назад я даже мог бежать!
Сидим в судейской. Я второй! Сто миль — 24:56:28
Отогреваюсь, меня кормят и поят чаем. Аж три медали — финишера, второй в абсолютном зачёте и первый в возрастной категории. Через час выхожу на место старта — сделать фотографию. Слезть с подиума — новый подвиг. Как велосипедист-новичок после бревета, враскорячку отправляюсь в отель. Душ, сухая одежда. Еда, еще еда.
Winter Extreme Ultra Trail: боль временна — победа вечна!
За гонку я потерял около трёх килограмм веса. Затем, в течение трех дней я их вернул. С процентами даже… Небольшие обморожения, немного отбитых и немного натёртых ног, обезвоживание. Всё то, что придаёт пикантности и остроты твоей победе. То, что пройдет через неделю, но ты будешь вспоминать очень долго.
А теперь Питер и Эрмитаж с сыном. Потом домой… уже больше месяца я там не был. Отдых, и подготовка к февральскому походу по Ликийской тропе. //А позже я ещё успел вписаться в Sport-Marafon Winter Challenge…
P.S. После старта в сети появились негативные отзывы про организацию Winter Extreme Ultra Trail. Не буду рассусоливать и вступать в длительные дискуссии. Моё мнение — зимняя Ультра и должна быть жёсткой. Если ты ноешь — ты ещё не готов. Да, ты можешь бегать марафон за три часа, но Ультра — это не только физическая форма. Это ещё (и, в основном) в голове.
Вы не сможете решить проблему, пока не признаете, что она у вас есть. На дистанции в 100 миль финишировало 100% участников. У меня всё.
P.P.S. Это ещё одна гонка, которую я «бежал на результат». Там, где я от трассы получал меньше удовольствия, чем мог… И, я снова понимаю, что бегать туристом, а не лосём — гораздо приятнее.